姑姑因為跳元極舞肌肉受傷，前往穩達新莊骨科診所進行復健治療，復健師建議他做Redcord紅繩物理治療進行復健療程，「紅繩治療」主要緣起於二十多年前，一位挪威的醫師與物理治療師，他們利用紅繩復健(suspension-training)成功治療下背痛的病人，因此紅繩治療（又稱Redcord紅繩物理治療）就此誕生，後來被廣泛應用在護理治療上，主要是藉由紅色的繩子讓身體呈現不穩定性的狀態，藉由這個狀態讓身體不容易使用的肌群進行收縮運作，而其他常用的肌群可以得到舒緩跟適度的休息，並透過深層的肌肉刺激訓練，達到平衡跟協調動作的優化，可以強化身體肌群的運作。藉機整合核心與肌肉的正確使用，矯正姿勢、肌肉訓練，進而恢復健康的生活功能。
姑姑選擇穩達新莊骨科診所進行復健，主要是因為離他家很近之外（只要走路10分鐘就到了，復健完可以很快回家做其他事情^^），還有就是有非常堅強的醫療團隊，每一位醫師都很有熱忱也很專業，更有復健專科醫師駐診，提供患者安心適當的建議，並且姑姑說醫生都很有耐心，醫護人員也很親切，不會讓復健的病患感到壓力，有陪伴一起努力的感覺。（我想，大概就是復健之路不孤單吧！）
穩達診所
官網：https://www.well-done.tw/
FB專頁：https://reurl.cc/3N4e9L
地址：新北市新莊區中平路272號
電話：02-29966918
門診時間：上午9:00-12:00，下午14:30-17:30，晚上18:30-21:30
復健時間：週一至週六 上午8:00-12:00，下午13:30-21:30[週六至17:30]
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